約9割が｢猛暑日にはやらないことがある｣ 2位は｢無理をして頑張ること｣

約9割が｢猛暑日にはやらないことがある｣
300人が選んだ"暑いからやめとこ"ランキング、
2位は｢無理をして頑張ること｣

今年も全国各地で猛暑日が続き、｢今日は無理をしない｣と
予定を変更した経験がある人も多いのではないだろうか。

｢猛暑の日には、普段よりも『やらないようにしている』
『やりたくない』ことがありますか」と聞いたところ、
｢ある｣が61.5%、｢どちらかといえばある｣が26.6%となり、
約9割(88.1%)が猛暑の日は何らかの行動を控えていることが分かった。

最も多かったのは｢屋外での運動:36.5%｣。
次いで｢無理をして頑張ること:29.8%｣、
｢散歩･ウォーキング:29.4%｣、
｢買い物などの外出:25.2%｣、
｢節約のためにエアコンを我慢すること:23.8%｣と続いた。

猛暑の日は｢無理をしない｣と決めている人が多い一方で、
｢少しだけだから｣｢夕方だから｣と油断した結果、体調を崩した
という体験談も数多く寄せられた。
真夏は屋外でのランニングやウォーキングを無理に続けるのではなく、
自分の体調に合わせて行動することが大切だ。外での運動が難しい日は、
エアコンの効いた屋内で軽く体を動かすなど、無理なく活動量を
維持する工夫も、暑い夏を健康に乗り切る一つの方法といえそうだ。
https://news.mynavi.jp/article/20260725-4739065...

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セックスだろ

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焚き火だよな。

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ビアガーデンだな。

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犬の散歩。

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田舎の場合、買い物の外出は逆に涼しいしエアコン代の節約になる

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バーベキューやな
あれって普通にクーラー効いてる部屋で
食べてるのが最高やということに気づいた
片付けもラク

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>　猛暑日だから、無理をして頑張らない

「明日からやろう」という考え方について、イチローは「1日を大事にできない人、進めない人が多い」と警鐘を鳴らしています。

イチローの教え
1日の重み: 「今日と明日は違う」「1日を大事にできない人は2日目も3日目も変わらない」と指摘。
小さなことの積み重ね: 「小さいことを重ねることが、とんでもないところに行くただ一つの道」という有名な言葉通り、日々の継続を重視。

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先送りして切羽詰まってヤルのが、明和流。
イチローのような人は明和に居ない。

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バーベキューは輩の代名詞　河川敷で毎年一人は死ぬ　頼むからやってくれ　

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やっぱりサウナバカはサウナ行くんだろうか

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暑いけどやっちゃおうかな
明日の気温は？ちょっと下がるのか
じゃ明日にしよう　その繰り返し

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｢日本は二季になる｣と感じる人が8割超
酷暑による“お出かけ制限”の実態とは
子連れ家族は休憩する｢日陰｣が少ないとも

株式会社ロッテが実施した｢夏の長期化と暑さによる行動変化｣に関する
実態調査によると、8割以上が｢日本は『二季』になろうとしていると思う｣
と回答し、日本の季節構造そのものへの意識の変化や、夏の体験が失われ
つつある切実な現状が浮き彫りになりました。

約10年前と比較した｢直近2〜3年の夏｣について尋ねたところ、
｢暑さが厳しくなった:85.7％｣｢期間が長くなった:83.9％｣にのぼり、
いずれも8割以上の人が夏の変化を肌で感じていることがわかりました。

また、｢夏だと感じる月｣については、
｢6月:72.1％｣｢9月:72.2％｣がともに7割を超える結果となり、
かつては梅雨や残暑の時期とされていた月が、今や多くの人にとって
“夏”として認識されていることが判明。
春や秋が短くなり四季から｢二季になりつつあると思う｣とした人は
86.0％にのぼりました。

直近2〜3年で｢暑さを理由に外出をやめたり、時間を短くしたりすることが増えた｣
と回答した人は70.9％に達しました。
｢本当はしたかったのに控えた･諦めた夏の行動が増えている｣とした人は64.9％にのぼり、
暑さが単なる不快感にとどまらず、実際の行動変容として表れていることがうかがえます。

｢控えた･諦めたこと｣としては、｢散歩･街歩き:31.6％｣、｢買い物:27.6％｣
｢観光･レジャー:24.0％｣が上位に挙がり、日常の買い物や散歩だけでなく、
夏ならではの観光や思い出作りの機会まで失われている実態が浮き彫りとなっています。

｢真夏の外出先でどのような設備があれば立ち寄りたいと思いますか｣と尋ねたところ、
｢日陰になっている場所:60.6％｣、｢給水ができる場所:40.8％｣、｢座れる場所:39.8％｣
が上位に挙げられました。

また、子ども連れの親への調査では、約3人に1人が
｢お出かけの途中で休める日陰が少なくて困っている:33.8％｣と回答しており、
熱中症の危険と隣り合わせのなか、日差しを遮って身体を休められる環境が
求められていることが示されました。
https://maidonanews.jp/article/1671975...

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猛暑日にはやらないことがある
秋になってもやらないものはやらない

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