若者のＳＮＳ依存が深刻、１０～２０歳代の６％が「病的使用」疑い …うち３割が使い方巡り「家族に暴言や暴力」

　ＳＮＳの利用について、依存性が高い「病的使用」が疑われる人は１０～２０歳代で６％に上ったとの調査報告書を、
国立病院機構久里浜医療センター（神奈川県）がまとめたことがわかった。国内の人口に換算すると１４０万人規模とな
る。０～１％台だった他の各年代より高く、若年層でＳＮＳ依存が深刻化しつつある実態が浮き彫りとなった。

　調査は厚生労働省の依存症対策事業の一環で、昨年１～２月、無作為で抽出した９０００人に調査票を郵送し、１０
～８０歳の男女４６５０人から有効回答を得た。ＳＮＳ依存には正式な病名はないため、依存性を測る海外の検査を参
考に、「使えない時に気分が悪くなった」「嫌な気持ちから逃れるために使っていた」などの９項目から、病的使用の疑
いを判断した。

　過去１年間のユーチューブやＸ（旧ツイッター）などの利用状況について尋ねた結果、「病的使用の疑い」に該当した
のは、１０歳代で男性７・１％、女性７・５％、２０歳代で男性４・８％、女性５％に上った。３０歳代以上の各年代
は０～１％台だった。

　病的使用が疑われる人のうち、２７％がＳＮＳなどの使用を巡り「家族に暴言を吐いたり、暴力を振るったりした」と
回答。一方、「家族から暴言を吐かれたり、暴力を受けたりした」も１９％に上った。「３０日以上学校を休んだ」は
６％、「６か月以上続けて自宅に引きこもっていた」は５％だった。

　ゲームやメールなどインターネットの「病的使用の疑い」についても調べたところ、１０～２０歳代で１４・５％に上
った。同センターが２０１８年度に同年代を対象に調査した際は６・２％だった。

　同センターは「ＳＮＳ依存の背景には、孤独や対人関係への不安などがあると考えられる。ネット利用の低年齢化が進
む中、学校や家庭、地域が連携して適切な利用方法を指導する必要がある」としている。
https://news.yahoo.co.jp/articles/745fe781ee9844f6e575f...

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スマホは「イケてる最先端なエグゼクティブの、超カッコイイ情報ツール」という肯定的な感じで使うと、こうした依存症になりがち。

この世の万物の構成要素は全て良い要素ばかりではない。　100％の良い要素だけで構成された存在などこの世に一つもない
スマホの場合、コスト高や、依存症、電波による人体への悪影響など悪い面も複数ある。後スマホを持ったばかりに盗撮趣味に走りしまいには逮捕されて人生真っ暗になる若者も多数いる。

このように悪い要素も非常に多い。ならばどうすれば良いか？

・スマホをヒーローやアイドル的に特別視しない。わかっててもデメリットを踏まえて冷静に付き合う。
・スマホと距離をおき最低限しか使わない。黒電話、公衆電話と同じ存在感で。
・コンテンツに求めすぎない。今の時代だと外で歩いている時間すらスマホを眺めている不届き者がいる。
少しは現実を見つめ、自分の頭で考える事。

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