肥満の人は車通勤やよく車を使うと調査結果
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001 2026/04/20(月) 01:30:05 ID:61JbOq.QFU
徒歩や自転車、電車・バスなどを利用して通勤している人は太りにくい-。こんな研究結果が、県内の大企業1社に勤める30~64歳の約3万人(男性87%、女性13%)を対象にした調査によって示された。身体活動の不足を補うことで肥満が抑制できている可能性があるという。
国立国際医療研究センターと帝京大のグループが国際専門誌に発表した。
まず、対象者の健康診断のデータと通勤手段、喫煙や飲酒などの生活習慣、余暇の過ごし方などの情報を集め、5年後にもう一度調査した。通勤手段を「マイカーやバイク」と「徒歩や自転車、電車・バスなど公共交通機関」の2つに分け、初回調査時と5年後で通勤手段を変えたかどうかを基に、身長と体重から割り出す体格指数(BMI)や内臓脂肪面積などの変化を調べた。
その結果、2度の調査でいずれもマイカー・バイクだった人と、徒歩・自転車・公共交通機関からマイカー・バイクに変わった人はそれぞれBMIが0・19、0・24上昇していた。
一方で、マイカーなどから徒歩・公共交通機関などに変わった人は0・10、いずれも徒歩・公共交通機関などだった人は0・01の上昇で、体重増加が抑えられていた。
これらの傾向は、余暇に運動をしていたかどうかや、体を使う仕事かどうかにかかわらず表れており、通勤手段が体重増加と深く関係することが明らかになったとしている。
データを分析した桑原恵介帝京大講師(疫学)は「車を使わないいわゆるエコ通勤は、肥満や体重増加などを防ぎ、働く人の疾病予防につながる可能性がある」と指摘している。
https://www.sankei.com/article/20191130-VOO4QY66QNMGF...
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002 2026/04/20(月) 05:36:43 ID:itNSw0mjHc
003 2026/04/20(月) 06:34:17 ID:AhZw/Nsgcg
車および免許を持っていない、職場までの道に電車もバスも走っていない人が自転車通勤してるけど、
ぜんぜん痩せずに太ったままだ。食事もそうだが、間食がすごいんよ。
太りやすい体質&性格ってのはどうにもならんのだなあ、と。
「痩せて軽くなったら、こんなに体を動かすのが楽しいんだ」というのを知らないまま終わる人生、もったいないよね。
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004 2026/04/20(月) 07:38:45 ID:3TyymqgblA
005 2026/04/20(月) 08:44:18 ID:mkJjacE9XU
人生、「美味しいところだけ獲得する方向性」で辛いところはすべて拒絶すると彼のような体型になりがち。
美味しいところだらけなんだから、人生勝ち組、全てが健全になると思うでしょ? だがそれは違う。
人生バランスが大事で、苦労は拒絶し楽ばかり求めているようだと人生暗転する。
それは金が沢山入っても手放しで放蕩生活ができるとは限らない。貧しかった頃よりさらに厳しく己を管理しないと金の力に負けてしまい、
生活習慣病にかかったり、重い病を患ってしまったりしてしまう。
つまり「金を得るだけでは幸せにはなれない」
では人生において何が大事か。それは人間の最高峰たる、「最高至高の理性」を身につけること。
具体的には優れた発明や、日本の革新となりうる優れた人格。
それさえ身につけてしまえば、金なんて後から幾らでもついてくる。
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006 2026/04/20(月) 10:40:33 ID:iWJ.acIT0s
「まあ、そうでしょうね」という内容。
改めてわざわざ報告するような事ではない。
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007 2026/04/20(月) 11:50:24 ID:l/zDHx742k
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